還元水素茶製造ボトル

Q:予防医学に関心があります

健康な身体作りには何が大切ですか?

Answer:

健康維持、或いは、今よりも健康を目指すのであれば、大切なことが5つあります。

  1. 水素
  2. 酵素
  3. 腸内環境
  4. 補酵素

です。

この5つをバランス良く揃える事が大切です。

特に腸内環境に関しましては、食物繊維などで腸自体をきれいに掃除することと、腸内細菌のバランスを保ち、善玉菌優勢の状態にすることが大切です。

どれか一つだけをたくさん摂取するとか、
どれか一つだけが欠けてしまう。。。。ということが無いように気を付けてください。

また、どんなに身体に良いからといってそればかりを偏って摂りすぎたり、何かが極端に少ない…
ということにならないよう、気を付けてください。

大切なことは、水素、酵素、腸内環境、補酵素、水のバランスを良く保つ事です。

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